いいお天気の日曜日。 週に一回はウォーキングするように心がけているので、 午前中はウォーキングへＧＯ！ ウォーキングの効用については、語りたい事山ほどありますが どうせだらだら長くなりますので、それはまた後日。 （もう短い文章を書く事はあきらめ…