「体力測定」をやってるコーナーなんかもありまして。
やってみました。
測定項目は、
握力、瞬発力（垂直飛び）、敏捷性、柔軟性、の四つ。
握力は、あの機械（わかりますよね）をぎゅうっ！と握って測定。
瞬発力（垂直飛び）は、その場でジャンプして測定。
敏捷性は、ランプを見つめて、「今、ランプが光った！」と思った瞬間にジャンプして測定。
（ランプが光ってから、自分がジャンプするまでの時間が短いほど良い。）
柔軟性は、身体を前かがみに折り曲げて測定。
で、測定終了後に「あなたの体力年齢」っていうのが出るのです。
私の体力年齢は何歳だったかというと・・・
72歳！！！
衝撃です。。。
「あんまり良くないだろうな」とは思っていましたが、
まさかここまでとは。。
一緒にこの体力測定にチャレンジした友人たちの中でも
私がぶっちぎりの最高齢。
ダントツです。
他の追随を許しません。
友人たちの笑いは大いに取りましたが、そんな笑いはいらんですから（泣）
この体力測定、測定終了後にもらう測定結果の用紙に
コメントがついてるんですが、内容はこんなでした。
＜コメント＞
●握力はたいへん劣えています。日頃から軽い筋力トレーニングをしましょう。
●瞬発力がたいへん劣えています。日頃から軽いトレーニングをしましょう。
●敏捷性はたいへん劣えています。日頃から体を動かすことを心がけましょう。
●大変身体の柔軟性に欠けています。日頃から柔軟運動を心がけましょう。
何もかも全てが大変劣え過ぎですし、日頃から心がける事があり過ぎですから。
ああ、ショック〜〜。
こまきさん、いくら何でもやばいです。
ちょっと運動しないとー。
